Cách chọn trang phục tập gym đẹp như sao Việt

Cập nhật lúc 11:41:54 ngày 16-01-2018

 

Cách chọn trang phục tập gym đẹp luôn là quan tâm của rất nhiều chị em khi đến phong tập. Vậy làm sao để chọn được trang phục tập gym đẹp chúng ta hãy cùng tìm hiểu bí quyết của sao Việt nhé.

 

 

1. Bí quyết diện trang phục tập gym đẹp như sao Việt.

Phụ nữ sinh ra là những bông hoa đẹp và họ luôn mong muốn mình đẹp mọi lúc, mọi nơi. Các nữ gymer cũng vậy họ cũng muốn mình xuất hiện xinh đẹp tại phòng gym, ngoài gương mặt xinh đẹp, một bộ trang phục đẹp, khoe được những đường cong cơ thể một cách khéo léo cũng là một yếu tố vô cùng quan trọng hãy cùng xem bí quyết chọn trang phục tập gym của sao Việt nhé.

Trong quá trình luyện tập không ít người đẹp chọn cho mình những thiết kế ôm sát cơ thể, khoe trọn vòng eo thon gọn và đôi chân dài miên man như áo bratop và quần sooc ngắn. Nhiều mỹ nhân còn táo bạo diện mốt siêu ngắn không khác nhiều đồ nội y khiến người tập xung quanh "phân tâm" không ít. 

 

.

Hương Giang cũng thường xuyên mặc áo bratop đi tập gym khoe trọn vòng 1 gợi cảm

Cách mặc quen thuộc khi đi tập gym của Hoa hậu Phạm Hương.

 

Không thể bỏ qua những bộ đồ tập đẹp mê ly của Hồ Ngọc Hà.

 

2. Bí quyết để chọn trang phục tập gym đẹp

Ở trên chúng ta vừa điểm qua cách diện trang phục tập gym của sao Việt sau đây chúng ta hãy cùng tổng kết lại một số bí quyết chọn trang phục tập gym cho các nữ luôn xinh đẹp khi đến phòng tập nhé.

a. Chú ý về chất liệu

Để chọn trang phục tập gym đẹp trước hết bạn hãy chú ý về chất liệu của nó.

Mặc quần áo làm từ 100% cotton không phải là sự lựa chọn lý tưởng khi tới phòng tập. Ai cũng biết chất liệu cotton rất êm, mịn, có lợi cho làn da, ngoài ra, vải cotton chính là một loại vải nó tạo ra khoảng trống cho không khí lưu thông trên bề mặt của da và giúp cho mồ hôi được hút nhanh hơn. Tuy nhiên, sự thật là chất liệu cotton hút mồ hôi rất nhanh nhưng lại cũng rất lâu khô. Điều này khiến bạn phải mặc một bộ quần áo cotton nhớp nháp mồ hôi cực kỳ khó chịu và không có lợi cho sức khỏe.

Thay cho quần áo làm từ chất liệu cotton, bạn hãy chọn trang phục tập làm bằng chất liệu tổng hợp, nó sẽ khiến cơ thể bạn thoải mái và dễ chịu hơn trong khi tập luyện.

b. Lựa chọn trang phục phù hợp với môn tập

 

Có một kiến thức rất cơ bản mà dân tập thể hình hoặc các bạn yêu thể thao cần biết là những môn thể dục khác nhau sẽ có trang phục đặc thù. Ví dụ, một người tập Yoga không thể mặc trang phục quá bó vì nó làm ảnh hưởng đến khả năng tuần hoàn máu và lưu thông không khí của cơ thể. Hãy tìm hiểu kỹ những môn thể thao của bạn muốn tập có những yêu cầu cụ thể gì về trang phục trước khi bỏ tiền ra mua sắm nhé.

c. Chất lượng của trang phục

Để chọn trang phục tập gym tốt bạn cần chú ý về một vài yếu tố như độ co giãn và độ rộng.

Hãy chọn loại vải có độ co giãn cao. Quần áo co giãn mang đến cho bạn phạm vi vận động lớn hơn. Bạn sẽ thấy chúng hữu ích như thế nào khi phải tập các động tác yêu cầu kéo căng người. Thêm vào đó, nhớ chọn đai quần thun có mức đàn hồi tốt. Hầu hết các loại quần thể thao đều có thiết kế đai quần thun, chúng giúp cho việc thay đồ trở nên nhanh chóng hơn, tuy nhiên hãy chọn loại ôm vừa vòng eo của bạn. Mặc dù có thể co giãn nhưng vẫn có những đai quần rất lỏng và cũng có những cái thít rất chặt, bạn sẽ không thích nhìn thấy những ngấn thun in trên eo sau mỗi buổi tập đâu, chưa kể chúng còn tạo ra cảm giác đau rát nhẹ nữa.

 

Bạn có thể sẽ không thích quần áo quá ôm vì chúng hạn chế chuyển động và tạo cảm giác không thoải mái, nhưng đừng vì thế mà chọn trang phục quá rộng. Một sai lầm cơ bản nhiều người thường mắc phải khi chọn quần áo tập gym là suy nghĩ “càng rộng càng thoải mái”. Điều đó chỉ đúng đối với một số môn yêu cầu chuyển động linh hoạt như nhảy múa và khiêu vũ. Áo sweater trễ vai, quần baggy, áo thun rách hay quần thể thao ống rộng… là những món đồ không nên mặc khi đến phòng tập gym.

Chúng không chỉ khiến bạn trông như đang bơi trong mớ quần áo rộng thùng thình mà còn gây nguy hiểm nếu chẳng may vướng vào máy chạy bộ hay các loại máy hạng nặng ở phòng tập. Lựa chọn tốt nhất là áo top, croptop hoặc áo ba lỗ thể thao.

d. Lựa chọn theo thời tiết

Chọn trang phục tập gym bạn cần chú ý để chọn trang phục phù hợp với thời tiết khi đi tập. 

Mùa nóng

Kinh nghiệm để chọn quần áo gym mùa nóng chính là chọn những chất liệu thấm hút mồ hôi nhanh.

Với cường độ tập luyện khiến người tập đổ nhiều mồ hôi, những bộ quần áp tập gym dù đẹp đến mấy mà làm bằng chất nilon thì hãy tuyệt đối tránh xa bạn nhé!

Mùa lạnh

Nhiều bạn cảm thấy chọn quần áo tập gym mùa lạnh khó hơn vì vừa phải giữ ấm nhưng cũng vừa phải thoáng mát để tránh ngấm mồ hôi trong lúc luyện tập.

Một cách vô cùng đơn giản chính là hãy mặc nhiều lớp áo để bạn có thể dễ dàng cởi bỏ khi cảm thấy ấm hơn với công thức sau: Mặc áo thấm hút mồ hôi ở bên trong và áo cách nhiệt ở bên ngoài.

Mùa mưa ẩm:

Đừng để những cơn mưa kèm theo gió lạnh khiến bạn ngại việc tập luyện thể thao ngoài trời. Một chiếc áo khoác gió mặc ở ngoài vừa giúp bạn tránh gió lạnh, vừa không bị ngấm nước mưa sẽ là lựa chọn phù hợp trong thời tiết này.

Hi vọng bài viết đã được giúp bạn chọn trang phục tập gym tốt và phù hợp để bạn tự tin khoe dáng tại phòng tập. Bạn cũng có thể tham khảo những trang phục tập gym của Động Lực với những mẫu trang phục chất lượng, mẫu mã đẹp và thời trang.

Giải thưởng Sao Vàng Đất Việt Giải thưởng Sao Vàng Đất Việt
Hàng Việt Nam chất lượng cao Hàng Việt Nam chất lượng cao