Các loại thực phẩm chức năng giúp tăng cân "hot" nhất hiện nay

Cập nhật lúc 00:00:00 ngày 30-11--0001

Ngoài sử dụng những phương pháp tăng cân, tăng cơ thông thường như ăn nhiều hơn, tăng thực phẩm dinh dưỡng, tập luyện điều độ... thì hiện nay mọi người thường lựa chọn thêm các loại thực phẩm chức năng giúp tăng cân nhằm mục đích cải thiện cân nặng nhanh chóng.

Những tin tức đáng chú ý khác

Mỗi người sở hữu một thân hình với sự hấp thụ và phát triển cơ thể khác nhau. Đối với người gầy, họ thường đau đầu khi phải đưa ra quyết định lựa chọn các loại thực phẩm tăng cân. Nhiều người thường có suy nghĩ sai ‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬lầm chỉ cần ăn nhiều đồ ăn ngọt, đồ bổ béo là sẽ tăng cân nhanh. Tuy nhiên đây lại là cách ăn uống thiếu khoa học và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Muốn tăng cân, bên cạnh những phương pháp thông thường, người gầy cần sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng giúp tăng cân nhanh chóng

Những lưu ý để lựa chọn thực phẩm chức năng tăng cân tốt nhất

Khi sử dụng thực phẩm chức năng tăng cân để đạt được hiệu quả nhanh chóng đòi hỏi mọi người nên trang bị cho mình những lưu ý nhất định để nghiên cứu và tìm hiểu tốt nhất:

- Nguồn gốc sản phẩm: Đây là điều kiện hết sức cần thiết đối với sản phẩm giúp tăng cân mà người tiêu dùng nào cũng tìm hiểu khi mua. Nên lựa chọn những sản phẩm có tên địa chỉ sản xuất rõ ràng, cụ thể, đã được các cơ quan chức năng kiểm định chất lượng.

- Thành phần sản phẩm: Sản phẩm có thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên nên được ưu tiên hơn cả bởi chúng khá an toàn, không gây ra những tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Cơ chế tăng cân, tăng cơ của sản phẩm: Nếu sản phẩm tăng cân thông qua việc tích nước tích mỡ thì việc tăng cân này không hề an toàn chút nào. Vì thế, nên lựa chọn những sản phẩm tăng cân giúp kích thích sự thèm ăn, để bạn ăn nhiều hơn, đồng thời tăng cân thông qua cơ chế tái tạo mô nạc, tăng cường cơ bắp.

hinh-anh-cac-loai-thuc-pham-chuc-nang-giup-tang-can-hot-nhat-hien-nay-7

Mẹo sử dụng thực phẩm chức năng để tăng cân hiệu quả

Để thực phẩm chức năng phát huy hiệu quả giúp người gầy tăng cân nhanh chóng thì những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp ích cho kế hoạch tăng cân của bạn được thực hiện tốt nhất:

- Dùng đúng liều lượng: Để sử dụng thực phẩm chức năng tăng cân nhanh chóng, mọi người cần tuân thủ theo đúng chỉ định của nó. Dùng đúng liều lượng và đúng cách. Bởi thực phẩm chức năng tương đối đắt, nên một số người có xu hướng tiết kiệm, dùng ít lại hoặc dùng không đúng theo chỉ định. Ngược lại, nếu bạn hấp tấp muốn tăng cân nhanh dùng nhiều hơn chỉ định cũng không thể đem lại kết quả. Đặc biệt, nếu dùng quá nhiều thì cơ thể sẽ tự động đào thải ra ngoài, thậm chí còn gây đau bụng, đầy hơi, chóng mặt... Bởi vậy, sử dụng thực phẩm chức năng giúp tăng cân cần được sử dụng đúng liều lượng để phát huy tác dụng nhanh chóng.

- Duy trì chế độ ăn uống tập luyện tốt hơn: Khi có ý định sử dụng thực phẩm chức năng tăng cân, nhiều người nghĩ chỉ cần dùng thực phẩm chức năng là có thể giúp tăng cân thành công. Đó là một quan niệm hoàn toàn sai lầm, bởi chúng chỉ là thực phẩm bổ sung không phải thuốc, thực phẩm chức năng chỉ có tác dụng hỗ trợ tốt nhất cho cơ thể khi hấp thụ dinh dưỡng và tích tụ calo mà thôi. Mặc dù trong thực phẩm chức năng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng nếu không có những chất dinh dưỡng cơ bản từ thức ăn đưa vào cơ thể thì chúng cũng không thể phát huy hết tác dụng của mình. Vì vậy, để tăng cân hiệu quả, người gầy vẫn phải đảm bảo ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng kết hợp với sử dụng thực phẩm chức năng để tăng cân nhanh chóng.

- Kết hợp với tập luyện: Cũng giống như chế độ ăn uống, nếu bạn chỉ dùng thực phẩm chức năng mà không nghĩ đến chế độ tập luyện của mình thì đó cũng là một phương pháp tăng cân sai cách. Thực phẩm chức năng không chỉ giúp ăn ngon, ngủ ngon, bổ sung hàm lượng dinh dưỡng cao mà chúng còn giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, kích thích sự phát triển của cơ bắp và những bộ phận khác trong cơ thể. Vì vậy, sử dụng thực phẩm chức năng kết hợp với ăn uống đầy đủ và tập luyện siêng năng thì mục tiêu tăng cân là chuyện rất đơn giản dù cho bạn có dùng bất cứ loại thực phẩm chức năng nào.

Các loại thực phẩm chức năng giúp tăng cân, tăng cơ nhanh chóng

Những bạn có cân nặng khiêm tốn muốn tăng cân an toàn đều lựa chọn phương pháp luyện tập thể thao. Việc tập thể thao khoa học sẽ giúp bạn tăng cân và tăng cơ tốt. Tuy nhiên để quá trình tăng cân nhanh, hiệu quả, an toàn thì việc bổ sung các thực phẩm chức năng là điều cần thiết. Dưới đây là một số thực phẩm chức năng giúp tăng cân nhanh chóng hiện nay:

hinh-anh-cac-loai-thuc-pham-chuc-nang-giup-tang-can-hot-nhat-hien-nay-3

- 100% Whey protein professional - 2350g: Một sự kết hợp của Whey Concentrate và Whey Isolate, cho ra đời 100% Whey Professional với chất lượng protein hoàn hảo hơn. 100% Whey Professional nhận toàn bộ những điểm ưu việt từ 2 loại whey, cung cấp cho người sử dụng nguồn đạm cao cấp hơn mà cơ thể cần để tạo ra những kiệt tác múi cơ hoàn hảo. Ngoài điểm đó ra, 100% Whey Professional của Scitec còn thêm ma trận Amino Acid tối ưu và Enzyme tiêu hóa, hoàn toàn dễ chịu cho dạ dày của bạn. Sản phẩm còn có nhiều mùi vị với sức lôi cuốn không thể chối từ như chuối, dâu, sôcôla và vani để bạn tha hồ lựa chọn.

hinh-anh-cac-loai-thuc-pham-chuc-nang-giup-tang-can-hot-nhat-hien-nay-4

- Beta Alanine Caps: Beta-Alanine là một axit amin được tế bào cơ bắp sử dụng để hấp thụ carnosine. Carnosine có nồng độ cao được tìm thấy trong cơ xương. Vì vậy bạn góp phần tăng cơ bắp bằng cách tăng mức Carnosine. Hơn thế, sử dụng Beta-Alanine bạn không còn cảm thấy chân tay nặng nề, mệt mỏi, điều do axít hóa gây ra trước đó. Theo các chuyên gia, nếu không tập thể thao thì không nên dùng Beta-Alanine. Vì nếu tập ít, nó làm da ngứa ngáy, khó chịu một chút, nhưng nếu cường độ tập cao hoặc kéo dài bài tập (chạy đường trường, marathon, đạp xe, bóng đá), nó chỉ trung hòa axít.

hinh-anh-cac-loai-thuc-pham-chuc-nang-giup-tang-can-hot-nhat-hien-nay-5

- Jumbo Hardcore - 3060g: Jumbo ban đầu đã được phát triển để giúp những người gặp khó khăn trong việc chuyển hóa chất dinh dưỡng, hoặc những người có nhu cầu năng lượng cực đoan do mức độ hoạt động của họ. Sự phổ biến của Jumbo - bắt nguồn từ chất lượng và kết quả của nó - đảm bảo rằng với sự phát triển của một công thức cụ thể cho sự chuyển hóa bình thường và khỏe mạnh hơn, và cho các vận động viên thể hình tăng cường cơ bắp tốt hơn.

hinh-anh-cac-loai-thuc-pham-chuc-nang-giup-tang-can-hot-nhat-hien-nay-6

- Amino Magic: Amino Magic phần lớn chứa các BCAA và axít amin khác, trong thành phần có L-carnitine rất phổ biến, bằng sự vận chuyển các axít béo góp phần vào việc tiêu giảm các lớp mỡ dư thừa. Axít amin là những viên gạch xây nên protein. Các BCAA là những axit amin quan trọng nhất, không thể thiếu cho cuộc sống, tuy nhiên cơ thể con người lại không có khả năng sản xuất ra chúng. Vì vậy cần đưa các chất này vào cơ thể bằng chế độ ăn uống và thực phẩm bổ sung. Các axit amin chuỗi nhánh này là phần đáng kể của axit amin cấu thành protein cơ bắp, vì thế sử dụng với liều lượng lớn là cực kỳ hữu ích cho tất cả các môn thể thao. 

Sử dụng thực phẩm chức năng giúp tăng cân, tăng cơ để có cơ thể khỏe mạnh, phát triển tốt luôn là mục tiêu được nhiều người hướng đến. Hiện nay trên thị trường có nhiều thực phẩm bán chạy để tăng cân và tăng cơ khác nhau. Đến với Động Lực Shop bạn tha hồ lựa chọn sản phẩm đảm bảo chất lượng và đạt được hiệu quả tốt nhất.

Giải thưởng Sao Vàng Đất Việt Giải thưởng Sao Vàng Đất Việt
Hàng Việt Nam chất lượng cao Hàng Việt Nam chất lượng cao